O segredo da longevidade: Como construir um corpo forte e definido após os 40 e 50 anos
O segredo da longevidade: Especialistas revelam como treinos estratégicos de alta intensidade e foco na densidade muscular são as verdadeiras chaves para blindar o corpo e manter a alta performance…
CUIDADO: Novo golpe do ‘falso suporte’ limpa contas bancárias pelo celular; saiba como se proteger Se você receber uma ligação do seu banco alertando sobre uma “movimentação suspeita” ou uma mensagem urgente pedindo
Criminosos usam falsas centrais de atendimento e links falsos para assumir o controle dos celulares e zerar saldos via Pix; veja como identificar a fraude e proteger seu bolso. Se…
Você reconheceria uma nota falsa? Veja os detalhes que muita gente não percebe
Com o aumento dos pagamentos em dinheiro em algumas situações, saber identificar sinais de autenticidade pode evitar prejuízos e dores de cabeça. Receber dinheiro em espécie ainda faz parte da…
Por que algumas pessoas acordam cansadas mesmo depois de dormir oito horas?
Dormir por muitas horas nem sempre significa descansar bem. Há fatores que podem prejudicar a qualidade do sono sem que a pessoa perceba. Você já acordou com a sensação de…
O erro que muita gente comete ao abastecer o carro e que pode pesar no bolso
Alguns hábitos aparentemente inofensivos durante o abastecimento podem aumentar os gastos com combustível ou até causar pequenos problemas no veículo. Saiba o que evitar. Por LÉO DE TOPÓ Abastecer o…
O alimento que muita gente guarda na geladeira, mas deveria ficar fora dela
Guardar tudo na geladeira pode parecer a melhor forma de conservar os alimentos, mas alguns itens podem perder sabor, textura e até estragar mais rapidamente quando refrigerados. Por LÉO DE…
Você está carregando o celular da forma errada? O erro pode reduzir a vida útil da bateria
Hábitos comuns do dia a dia podem acelerar o desgaste da bateria sem que o usuário perceba. Veja o que especialistas recomendam para aumentar a durabilidade do aparelho. Por LÉO…
Sineide Lopes reúne lideranças e amplia articulação política voltada à Bahia e ao Brasil
Sineide Lopes reúne coordenação política e traça estratégia para 2026 A pré-candidatura da terapeuta e empresária Sineide Lopes (PL) começa a ganhar contornos e ampliar a presença no cenário político…
ACM Neto destaca parceria entre Elinaldo e Robinho durante agenda em Nova Viçosa
ACM Neto destaca parceria entre Elinaldo e Robinho durante agenda em Nova Viçosa O pré-candidato ao Governo da Bahia, ACM Neto, participou nesta sexta-feira (3) de uma agenda política em…
PONTE SABOR BARATINO: Será que ainda tem baiano que acredita nessa conversa?
Após mais de duas décadas de promessas, cerimônias e anúncios, ato simbólico da primeira estaca reacende o debate: desta vez a ponte sai do papel ou é mais um capítulo…